Jornada de salut mental “Del cap al cos”

Detalls: By Violeta Ortiz; 01 Novembre 2024

Dijous passat l’alumnat de primer i segon de batxillerat va assistir a les Jornades de salut mental “Del cap al cos” organitzades per per l'IDIBELL, l'Hospital de Bellvitge, la UB i l'Ajuntament de l'Hospitalet, dins del mes de la Salut Mental, va incloure diverses activitats per sensibilitzar els estudiants sobre temes clau en salut mental.

Va ser un matí intens i molt interessant on quatre especialistes diferents ens van donar unes pinzellades i molts recursos sobre aquestes quatre temàtiques: cervell, pantalles i salut mental; addicció a l’alcohol; els TCA (Trastorns de la Conducta Alimentària); i la relació que mantenim amb l’estrès.

Lucero Munguía, investigadora del Servei de Psicologia Clínica de l’HUB i l’IDIBELL, va parlar sobre l'impacte de l'ús excessiu de pantalles, alertant dels riscos d'addicció i sobreestimulació. Ana Belén Martínez, infermera especialitzada en salut mental i addiccions de l’HUB, va tractar l'addicció a l'alcohol, fent reflexionar els estudiants sobre el seu consum i els trastorns associats. Montserrat Gil, infermera de salut mental de l’HUB, va abordar els trastorns de la conducta alimentària (TCA), destacant la importància de la detecció precoç i desmuntant falses creences al respecte. Finalment, Anabel Navarro, psicòloga clínica de l’Hospital de Bellvitge, va presentar tècniques per gestionar l'estrès, posant l'accent en la seva prevenció i maneig adequat per evitar impactes negatius en la salut.

- 93 335 38 95

- inseuropa@xtec.cat

- www.ins-europa.org

Segueix-nos a

Adherits a

Main Menu

Jornada de salut mental “Del cap al cos”